小儿肥胖按摩部位
按摩穴位:中脘穴,关元穴,脾俞穴,胃俞穴,膻中穴
通常超过同年龄同身高的正常体重20%者称为肥胖症。肥胖症患儿食欲非常好,饭量也大;喜欢食用甘肥的食品;而进食蔬菜则较少,不好动,性情较孤僻。现代医学认为形成本病的原因可能同遗传、某些内分泌改变、神经因素、饮食过度、活动过少等有关。中医认为是暴饮暴食、劳逸不当等使脾胃的运化功能失常、痰湿积聚于体内最终导致肥胖症。
推拿处方:
摩腹,分推腹阴阳,摩中脘,摩天枢,摩关元(丹田),提拿脐周肌肉组织,按揉脾俞,胃俞,掌揉背部膀胱经;
伴气短无力者加分推膻中、补脾经;
伴便秘者加下推腹部。
按摩方法:
1、婴幼儿仰卧位,施行以下手法。
1-1摩腹
按摩者用全掌顺时针摩于婴幼儿整个腹部3〜5分钟。
1-2分推腹阴阳
按摩者以栂指自婴幼儿中脘穴沿肋弓边缘向两旁分推,50〜100次。
1-3摩中脘
按摩者以右手掌根或全掌顺时针方向摩婴幼儿中脘穴(脐直上4寸),3〜5分钟。
1-4摩天抠
按摩者用食指、中指和无名指摩婴幼儿天抠穴(脐两侧旁开2寸)50〜100次或3〜5分钟。
1-5摩关元(丹田)
按摩者以食、中、无名三指指腹轻摩婴幼儿丹田(脐下3寸)3〜5分钟。
1-6提拿脐周肌肉组织
按摩者稍微用力提拿婴幼儿脐上、脐下部位的肌肉,拿起时可加捻压动作,放下时动作应缓慢,反复操作50〜100次。
2、婴幼儿俯卧位,施行以下手法。
2-1按揉脾俞、胃俞
婴幼儿取坐位或俯卧位,按摩者可用栂指指端揉婴幼儿脾俞穴(第十一胸椎棘突下,旁开1.5寸),各3〜5分钟。
婴幼儿取坐位或俯卧位,按摩者可用栂指指端揉婴幼儿胃俞穴(第十二胸椎棘突下,旁开1.5寸),各3〜5分钟。
2-2掌揉背部膀胱经
按摩者以掌根从上至下按揉婴幼儿背部膀胱经,3〜5分钟。
3、伴气短无力者,婴幼儿取仰卧位,加以下手法。
3-1分推膻中
按摩者用两挺指指腹,自婴幼儿膻中穴向两旁分推至乳头,50〜100次。
3-2补脾经
拇指自婴幼儿扭指指尖推向指根方向,即沿姆指桡侧赤白肉际直推50〜100次。
4、伴便秘者,加以下手法。
4-1下推腹部
婴幼儿仰卧位,按摩者以两掌从婴幼儿胸部直推到小腹部,3〜5分钟。
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