各类花茶精华你喝过几种(花茶有哪些)
各类花茶精华你喝过几种
很多女性有泡花茶喝的习惯,但其实不管男女,只要症状合适的,泡点花茶饮用对于调理体质都有不同的改善作用;市场上各种花茶琳琅满目,选择合适的花茶尤其重要,这个文章主要给大家介绍一些常用的花茶的功效特点,方便选择。
老百姓最常泡的是菊花茶,这个主要是起到清热疏风、清肝降火、清利头目的作用,一些肝火亢盛出现的头晕头痛、面红目赤、口干口苦、烦躁易怒都合适用菊花泡茶饮用。
还有比较常用的是金银花,这个花茶是一味经典的清热解毒的中药,能清利五脏六腑的火气,内火重的尤其合适,不过这个药比较寒凉一些,脾胃虚寒的人要适可而止。
还有比较常用的是玫瑰花茶,玫瑰花有疏肝理气、活血散瘀的功效,有些女性经常情绪不好、月经不调、痛经、脸上长斑等症状,跟气血运行障碍有关系,可以尝试用玫瑰花茶饮用,能改善上述症状;雷同功效的还有茉莉花茶、月季花茶。
还有合欢花也是一个中药,在医生的处方里面,经常用来治疗一些失眠的患者,有宁心安神、疏肝解郁的功效,一些情绪障碍遇到不开心的事情导致失眠的患者尤其合适,晚上睡觉前泡点合欢花茶,能够改善睡眠质量。
改善睡眠,还有薰衣草茶,这个茶有比较好的舒缓压力、放松神经、帮助睡眠的作用,一些失眠导致的头晕头痛的人群都比较合适。
桂花也是比较常用的花茶,经典的茶饮酸梅汤里面就用到桂花,这个花主要有温中散寒、理气止痛的作用,一些脾胃虚寒,经常患有胃痛肠胃不适的人群,可以用桂花泡茶饮用。
大家都知道,百合是有滋阴降火,宁心安神的作用,但其实百合花也是有类似的功效,其性质比较甘润滋阴,有润肺、清心降火、宁心安神的作用,可用在一些肺燥咳嗽、心神不宁失眠的患者。
以上这些就是比较常用的花茶,希望这些介绍,能够给大家选择花茶提供一些帮助。
花茶有哪些
花茶之美,美在可赏心悦目,还可愉悦口舌。时至今日,喝花茶现已成为养生保健、美容养颜的一种潮流。那么你知道花茶有哪些?如果你不清楚,下面就跟小编一起阅读下文关于“花茶有哪些”的介绍。 花茶有哪些?小编列举几款常见的花茶: 1、甘菊:具有帮助睡眠、润泽肌肤的功效,也可改善女性经前不适。可消除各种不适引起的身体酸疼,退肝火,消除眼睛疲劳。 2、素馨花:生津益气,养肝明目,滋阴补肾,排毒养颜,健胃消积,安神补脑。 3、金莲花:具有清热解毒,养肝明目,提神健胃等功效。 4、菊花:具有解毒、清热及改善眼睛疼痛的功效。 5、勿忘我:清热解毒,清心明目,滋阴除烦,生津润喉,健胃消积。对治疗头疼、牙痛都有明显疗效。 6、甘草绿茶:帮助抵抗辐射的损伤,有效的清除身体内的毒素。 7、茉莉:可改善昏睡及焦虑现象,对慢性胃并经期失调也有功效。茉莉花与粉红玫瑰花搭配冲泡饮用有瘦身的效果。 8、玉蝴蝶:清肺热,利咽喉,美百肌肤,降压减肥,促进机体新陈代谢。 9、辛夷花:排毒养颜,消暑只咳,降压减肥。 10、马鞭草:有强化肝脏的代谢功能,并具有松弛神经、帮助消化及改善腹气的功效,可治偏头疼,还有瘦身的功用。注意孕妇避免使用。 11、薄荷:有助于开胃,促进消化,可缓和胃痛及头痛,并促进新陈代谢。消除口臭,解酒醒酒。消胃胀气都有效。 12、桂花茶:对于口臭、视觉不明、荨麻疹、十二指肠溃疡、胃寒胃疼有预防和治疗作用。 13、百合花:富含蛋白质、淀粉、糖、磷、铁及多种微量元素,有安心、益智、润肺止咳之功效。 14、熏衣草:有助于镇静神经、帮助睡眠。 小贴士:在饮用花茶的选择上,一定要遵循“对症下药”的准则,建议您在饮用前,最好找中医咨询一下,看看自己是何种体质,以便选择相应的花茶来日常饮用。 我喜欢喝茶,也喜欢泡茶的水。多年以来,从开茶庄开始喜欢上茶喜欢上喝茶的氛围喜欢上研究茶叶的生长环境制茶的工艺泡茶的水。。。。。也许是一种习惯,一种对茶的独特感觉,那种平淡里有着穿透骨髓的香,独有的芳香贯穿到人的心扉。在深夜里,在中午茶庄无人的时候。就静静地沏一杯茶,看着透明的液体慢慢变成琥珀色,看着干枯蜷缩的叶子在水里缓缓的伸展,慢慢变得饱满平滑,呈现出它的嫩绿,联想到一种再生,一种情感的复活。。。。。。。一个人,一壶水,一杯茶让我心淡如水。。。。。 更喜欢三五好茶友围桌品茶说茶论水。言语间,一切世间烦恼杂事顿时灰飞烟灭。和朋友一起喝茶,是我最快乐的时光。。。。茶友不动弃爱成佛老余老陈是我茶庄的常客,不动喜欢单丛老赵和老陈喜欢云南普洱新茶老余又喜欢高山茶也喜欢老普洱大家有时候喝茶也发生争论一天少了他们感觉店里很安静没有了那种快乐热闹的气氛,很是寂寞。。。。。就想怀着一颗淡淡的心。交几个知心好友,喝一杯浓厚甘醇的茶。感觉有那么一种淡雅,无论是幽雅的花香,还是丝丝的苦涩,都会让人心旷神怡。想想就用自己这弯淡淡的清水,去沏好一辈子这壶甘醇的香茶!
35种花茶的搭配以及功效
玫瑰花和茉莉花可以一起搭配成玫瑰梦幻花茶,还对肝脏和胃部有滋养作用。玫瑰果和红巧梅搭配成的白雪公主花茶不仅可以舒缓情绪,而且还可以滋润咽喉。茉莉花和粉红玫瑰花一起喝不仅可以消脂瘦身,而且平时饮用就可以清除体内油脂。
1、玫瑰梦幻花茶
玫瑰和茉莉花一起饮用对肝脏和胃部有滋养作用,可以缓和紧张情绪。
2、白雪公主花茶
玫瑰果和红巧梅一起饮用可以缓和情绪,还可以美容养颜,对皮肤有滋润的作用。
3、千娇百媚花茶
茉莉花和粉红玫瑰花一起喝可以消脂瘦身,特别适合减肥人士在饭后饮用。
4、纤体清道夫花茶
玫瑰果和百里香一起喝能够清除体内杂质,还可以改善便秘的症状,对便秘人士有益。
5、spa花茶
桂花和菩提子花一起喝能净化肠胃,还可以清除体内的毒素,帮助人体排毒。
6、减压花草茶
紫罗兰和金盏花一起喝可以舒缓情绪,睡前喝一杯紫罗兰和金盏花泡水还可以安神。
7、晴朗早晨花茶
薄荷金盏花泡茶具有清爽提神、下火的作用,尤其是薄荷的香气还可以提神醒脑。
8、青春不老茶
玫瑰花和洋甘菊一起喝可以促进新陈代谢,而且玫瑰花具有滋润的作用,可以缓解咽喉肿痛。
9、养肠花草茶
洋甘菊和薄荷一起喝可以改善便秘,同时还具有清热下火的作用,比较适合夏季饮用。
10、养肝花草茶
柠檬草和迷迭香泡茶可以加强肝脏排毒,对肝脏具有一定的保护作用,不过一次性不要喝太多。
11、养肾花草茶
迷迭香和蒲公英一起喝能利尿,而且能够帮助人体肾脏运作,加强肾脏的排毒能力。
12、轻松窈窕茶
马鞭草和柠檬草一起泡茶能瘦身,而且其中含有的膳食纤维能够促进肠胃蠕动。
13、日安阳光茶
金盏花和马鞭草一起喝可以提神,同时还可以加点蜂蜜调味,这样滋味会更好。
14、C多美丽茶
玫瑰花和芙蓉花一起喝可以补充维生素C,而且还具有滋养的作用,对人体皮肤有好处。
15、白领丽人茶
芙蓉花和玫瑰花一起喝能养颜美白,加点蜂蜜搅拌均匀之后饮用口感更好。
16、智慧美人茶
迷迭香和鼠尾草一起喝能滋养脑部,不过一次性不要饮用超过500ml。
17、心灵鸡汤茶
玫瑰花和薄荷一起喝能提神醒脑,而且薄荷还可以清热去火,能够减弱人体内的燥火。
18、战痘茶
玫瑰花和苹果花一起喝能清除青春痘,不过喝完之后也要按照规律的时间作息,这样才能消除痘痘。
19、电眼美目茶
玫瑰果和洋甘菊一起饮用能减轻黑眼圈,而且对眼睛具有滋润作用,可以缓解眼部疲劳的情况。
20、美白茶
玫瑰花和芙蓉花一起泡水喝能美白,而且口感比较温润,适合女性饮用。
21、顺经玫瑰茶
玫瑰花和益母草一起喝能活血顺气,尤其是经期前的女性喝一杯可以缓解经期的腹痛。
22、美白润肤茶
洋甘菊和紫罗兰一起喝能美白滋润肌肤,而且洋甘菊内含有的维生素具有美容养颜的作用。
23、提神香茶
迷迭香和薄荷一起喝能提神,不过不建议睡前的时候饮用,以免影响睡眠质量。
24、香蜂凉茶
香蜂草和薄荷一起喝能减缓压力,比较适合白领以及年轻人饮用,能够放松神经。
25、缤纷年华茶
桂花和玫瑰花一起喝可以补血,能调理经期,而且还可以防止经期出现贫血的情况。
26、清热解毒茶
贡菊和枸杞一起饮用可以清热降火,但是枸杞的滋补能力很强,建议一次性不要喝太多。
27、美白淡斑茶
玫瑰花和牡丹花一起饮用能美白祛斑,而且对皮肤有一定好处,具有润滑皮肤的作用。
28、玫瑰润肤茶
迷迭香和粉红玫瑰花一起喝能改善肌肤,减少皮肤的暗沉、色斑,还具有滋润皮肤的作用。
29、清肠便秘茶
玫瑰花、柠檬草、马鞭草一起泡茶可以改善便秘,能加速人体进行排毒。
30、补血养颜茶
玫瑰花和马鞭草一起喝可以补血养颜,而且还具有养胃的作用,能够促进肠胃蠕动。
31、玫瑰轻盈茶
玫瑰花和迷迭香以及蜂蜜一起喝可以红润气色,改善贫血的症状,还可以理气活血。
32、入睡茶
柑橙花苞和茉莉花一起泡茶可以安神、帮助睡眠,对于失眠、多梦等症状具有改善的作用。
33、一夜安眠茶
菩提子花和薰衣草一起泡水喝可以安定情绪,比较适合睡前喝一杯助眠,但是不宜饮用太多。
34、舒压花草茶
薄荷和甜菊叶一起喝可以舒缓精神压力,而且甜菊叶的口感很好,适合多喝。
35、养肺花草茶
紫罗兰和桂花一起喝可以止咳润肺,在秋冬季节的时候提前饮用,还具有防止感冒的作用。
各种花茶的功效,常喝是哪几种?
1、 浪漫的调理??玫瑰花茶(减肥茶)
功用:性质温和、男女皆宜。可缓和情绪、平衡内分泌、补血气,美颜护肤、对肝及胃有调理的作用、并可消除疲劳、改善体质。肝郁气滞型的减肥可多喝,有助于减肥;有丰胸调经之效;还可润肠通便。常饮可去除皮肤上的黑斑,令皮肤嫩白自然。
2、呵护你的眼睛??菊花茶(减肥茶)
功用:清火、减肥最方便的饮品。清暑退热解毒、消脂肪、降血压。
3、情调时代的终结--桂花茶
功用:止咳化痰、养声润肺、舒缓肠胃不适、除口腔异味、并可滋润皮肤。桂花茶可以润肠通便,减轻胀气。还可以美白皮肤,解除体内毒素,令人神精舒畅,安心宁神!桂花除了泡茶外,还可以食用的,可用它来制桂花糕、桂花汤丸等,都十分清香美味的!大家不妨试一试!
4、芬芳的振奋??茉莉花茶
功用:提神解郁、安定神经、能减轻肠胃不适及经痛、滋润肌肤、养颜美容、减肥(怀孕妇女不宜饮用)。有慢性支气管炎的人宜多饮用,此外它对于便秘,调整荷尔蒙分泌也有帮助。
5、桃花茶:
具有利水、活血、通便、凉血解毒、清心润肺等功效
6、红雪茶:
产于云南海拔3800米的高山雪地,天然野生珍稀罕见,世之奇物。开水冲泡,色泽红亮,犹如红葡萄酒,叶体洁白,即(白雪茶)。形如珊瑚绽开,品味纯正,略带阴香。本品具有清心开窍、降低血脂、胆固醇的作用,适用于高血压、肥胖症、神衰体弱等症状,是食疗的理想佳品,无任何副作用。
7、红花茶:
活血通经、散淤化痛、跌打损伤等功效。
洋甘菊茶:
具有微口甘甜,可舒缓头痛、偏头痛或感冒引起的肌肉痛,对胃酸、神经有帮助。
柠檬草茶:
具有滋润脾胃、帮助消化、降低胆固醇等功效。
牡丹花茶:
百花之王。具有护肤、美容养颜、清心润肺、调经活血治关节痛、风湿痛等功效。
14、三七花茶:
具有清热解毒、平肝明目、减肥、降血脂、降血压、消炎、止痛、止血、抗癌等功效。
15、山茶花茶:
性味甘、具有凉止血、散淤消肿降压、降血脂等功效。
16、康乃馨茶:
具有补肾提神,健胃开胃,调节血脂减肥等功效。本品适合和人参花,玫瑰花等一起冲泡。
17、百合花茶:
性微零平,味甘微苦,有润肺、清火、安神功效。治咳嗽、眩晕、夜寐不安等功效。1、治小儿天疱湿疹,暴干研末,馄菜籽油涂之;2、治老弱虚晕,有痰有火,头目昏晕,百合花三朵,皂角子七个或蜜或沙糖同煎服。
18、杜鹃花茶:
味甜、性温、具有清热解毒、养颜护肤、和血、调经、祛风湿,治风湿等功效。
19、白玉花茶:
具有行气化浊、止咳治慢性支气管炎,前列腺炎,具有暖胃、清心润肺、护肤养颜等功效。
20、金莲花茶:
具有清热解毒、治上感、扁桃体炎、咽炎、急性中耳炎、口疮、喉肿等功效。
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