30种常见花茶的功效介绍原来这么简单

品茶人  2023-09-13 16:28:38

1、薄荷茶

功效:可消除胃胀气或消化不良以及咽喉肿胀,并有镇静、降热、消除头痛,加强血液循环;值得注意的是薄荷并不适合产妇及小婴儿使用,应尽量避免。

2、马鞭草茶

功效:可以消除恶心感并促进消化,有助于刺激肝功能,强化神经系统,且有瘦身减脂功能。

3、金盏花茶

功效:治疗消化系统溃疡及淋巴结炎有极佳的疗效,保护消化系统,增强肝脏功能,并可以治疗痔疮;此外有助解缓经痛,建议女性不妨多加饮用。

4、金盏菊茶

功效:养肝明目,养颜美容,解毒消炎。(头晕,胃寒痛等)

5、君白菊茶

功效:清热解毒,保肝明目。(解暑,抗疲劳,软化血管)

6、金黄菊茶

功效:清热解暑,消肿明目。(有效排出毒素,消除体内垃圾)

7、茉莉花茶

功效:疏肝和胃,理气解郁。(月经不调,痢疾,肿毒等)

8、金盏花茶

功效:对消化系统溃疡及淋巴结炎有极佳的疗效;有助缓解经痛,建议女性不妨多加饮用。

9、菩提花茶

功效:可以减轻感冒,有助于治疗神经衰弱、降血压及防止动脉硬化。

10、紫罗兰茶

功效:有助于治疗呼吸系统疾病,也可以解决因蛀牙引起的口腔异味;功效具有降低血脂、滋补肾脏的作用。

11、菩提花茶

功效:可以减轻感冒、慢性失眠,更有助于治疗神经衰弱,降血压及防止动脉硬化;如运动后饮用,可让身体觉得更舒适;此外还有助于消化,促进新陈代谢。

12、紫罗兰茶

功效:润喉且有助于呼吸器官疾病治疗,如伤风、感冒及咳嗽等;也可以解决宿醉问题,以及因蛀牙引起口腔异味。

13、柠檬草茶

功效:有健胃、利尿、防止贫血及滋润皮肤等;功效,有助于女性养颜美容之用。

14、玫瑰花茶

功效:性质温和,降火气,可调理血气,促进血液循环,养颜美容;且有消除疲劳,愈合伤口,保护肝脏胃肠功能,长期饮用亦有助于促进新陈代谢。

15、薰衣草茶

功效:可以净化心绪,解除紧张焦虑,舒解压力,松弛神经,帮助入眠,此外也可治疗初期感冒咳嗽,安定消化系统,是治疗偏头痛的理想花茶;但应避免服用高剂量薰衣草,特别是孕妇。

16、迷迭香茶

功效:有助於恢复脑部疲劳,并能增强记忆力,对宿醉、头昏晕眩及紧张性头痛也有良效,为效治疗头痛的绝佳饮品;并具有美容功效,可减少皱纹之产生,去除斑纹。

17、茉莉茉茶

功效:莉花有提神功效,可安定情绪及解郁闷;有胃弱、慢性病支气管炎等;呼吸器官疾病的宜多饮用,此外对于便秘、腹痛及头痛也有帮助。

18、洋甘菊茶

功效:可消除感冒所引起的肌肉酸痛以及偏头痛,且对胃及腹部神经有所助益。

19、洛神花茶

功效:活血补血功能,能生津止咳、养颜美容且有助消化,增强胃功能。

20、桂花茶

功效:经常饮用可净化身心,平衡神经系统,特别是驱除体内湿气,舒畅精神安心宁神。

21、茴香籽茶

功效:能帮助减轻体重,振奋精神,也是消化不良、胃寒、胃痛、腹痛的理想药草,在欧洲普遍也用于纾解呼吸不顺及促进产后乳汁分泌。

22、香蜂草茶

功效:可去除头痛、腹痛、牙痛,并有助于治疗支气管炎以及消化系统疾病。

23、玫瑰花茶

功效:降火气,可调理血气、促进血液循环、养颜美容,且有消除疲劳、保护肝脏、胃肠的功能。

24、熏衣草茶

功效:可松弛神经、帮助入眠,是治疗偏头痛的理想花茶。

25、茉莉茶

功效:有提神功效,可安定情绪及舒解郁闷;有慢性支气管炎的人宜多饮用,此外它对于便秘也有帮助。

26、玫瑰茄茶

功效:排毒养颜,开胃健脾,软化血管。

27、白雪茶

功效:消除体内垃圾,排除毒素。(高血压,高血脂,肥胖者的首选佳品)

28、红雪茶

功效:降血压血脂。

29、雪里开花茶

功效:滋润壮肾。

30、胖大海茶

功效:咽喉肿痛,扁桃体炎,鼻炎都有其独特的功效。

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